Die 10 Regeln der DGE: Vollwertig essen und trinken

Vollwertig essen hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse 10 Regeln formuliert, die Ihnen helfen, genussvoll und gesund erhaltend zu essen. Die Lebensmittelvielfalt...

Kino-Tipp: Die Glorreichen Sieben

Die Stadt Rose Creek steht unter der tödlichen Kontrolle des Geschäftsmanns Bartholomew Bogue (Peter Sarsgaard). Die verzweifelten Einwohner engagieren daher zu ihrem Schutz sieben Outlaws, Kopfgeldjäger, Spieler und Revolverhelden – Sam Chisolm (Denzel Washington), Josh Farraday...

DVD-Tipp: Angry Birds + The Jungle Book

Angry Birds – Der Film FSK: ohne Altersbeschränkung Genre: Animation, Familie, Komödie Laufzeit: 98 Minuten USA / Finnland 2016 Regie: Clay Kaytis, Fergal Reilly Veröffentlichung: 15.09.2016 Basierend auf der gleichnamigen megaerfolgreichen Handyspielreihe, deren verschiedene...

CD-Tipp: Rio Reiser – Alles Und Noch Viel Mehr

Ralph Christian Möbius alias Rio Reiser, geboren im Januar 1950 in Berlin, gestorben im August 1996 im nordfriesischen Fresenhagen, zählt zu den größten Songpoeten der deutschen Rock- und Popgeschichte. Zum 20. Todestag Rio Reisers am 20. August wird es im Verlauf des Jahres...

Buch-Tipps

von Uta Fahrenkamp, Buch & Wein Silke Scheuermann “Wovon wir lebten” Verlag Schöffling & Co, gebunden, 24,- € Große Erwartungen an das Leben hat Marten nicht. Er stammt aus einem problematischen Elternhaus und wächst in einem Umfeld auf, das von illegalen...

Zitat des Monats

Alles hat seinen Preis, auch die Dinge, von denen man glaubt, dass man sie umsonst kriegt. Theodor Fontane (1819-98), dt. Erzähler  

Herr Ober, bitte ein Bier!

Nach dem Spiel ist vor dem Spiel, dieser berühmte Satz vom damaligen Bundestrainer der Fußball-Nationalmannschaft Sepp Herberger, hat auch für uns Musiker immer noch seine Gültigkeit. Gehen die Gäste nach einer Veranstaltung zufrieden und beschwingt nach Hause, weil sie einen...

That’s life…

Frau zum Mann: „Beweis mir Deine Liebe.“ Mann: „Ich mache alles, was Du willst.“ Frau: „Kämpfe mit einem Löwen.“ Mann: „Bist Du bescheuert? Der tötet mich innerhalb von zwei Sekunden!“ Frau: „Dann zeig mir deinen Whatsapp-Verlauf.“ Mann: „Wo ist das Vieh? Ich nehme das Mistding...

Hohes Risiko und zu wenig Erfahrung oft tödlich

Das Risiko eines schweren oder tödlichen Unfalls ist bei jungen Fahrern zwischen 18 und unter 25 Jahren fast doppelt so hoch wie beim Rest der Bevölkerung. Pro Jahr sind in dieser Altersgruppe nach Angaben des Statistischen Bundesamts knapp 500 Tote und 10.000 Schwerverletzte zu...

Ohne Angst durch den Tunnel

Bei der Urlaubsreise lassen sich lange Tunnel oft nicht vermeiden. Ob der Hamburger Elbtunnel, der mehr als 7 Kilometer lange Karawankentunnel oder der fast 14 Kilometer lange Arlbergtunnel – für manche Autofahrer wird der Weg durch die dunklen Röhren zur Qual. Doch diese Angs...
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