SELADA by Basia: Neue Kurse an neuem Standort

SELADA gibt es jetzt nicht mehr nur noch als Einzeltraining und in kleinen individuellen Gruppen, sondern ab dem 13. September auch als regelmäßigen Kurs in den Räumlichkeiten des Impuls Fitnessstudios in der Waldkaterallee 1C in Rinteln.

GW_Basia Ferber_Umzug_KSELADA wurde von Basia Ferber, einer der seit Jahren erfolgreichsten Tänzerinnen, Choreographinnen und Trainerinnen in Deutschland, entwickelt. Die Mischung aus Tanz und Fitness kombiniert in einer explosiven und heißen Mischung alle Tanzrichtungen, die Frauen lieben: leidenschaftlichen Latindance, eleganten und ausdrucksstarken Showdance, sexy und verführerischen Burlesque, stolzen und dynamischen Flamenco, exotischen und geheimnisvollen Bauchtanz und fetzig-coolen Lady HipHop. „Eben alles, was fit, elegant, sexy, selbstbewusst und glücklich macht“, so Basia Ferber. Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Das Intervalltraining  aus langsamen und schnellen Rhythmen kurbelt die Fettverbrennung an und formt den Körper.

Die Teilnehmerinnen brauchen keine Grundkenntnisse und das Alter spielt keine Rolle. Auch erfahrene Tänzerinnen kommen auf ihre Kosten und erlernen Neues. Die Technik und die Bewegungen werden gut und langsam erklärt. Getanzt wird zu Latin Music und zu Klassikern, genauso wie zu modernen und aktuellen Hits.

Ab dem 13. September geht es dienstags und donnerstags jeweils um 19.55 Uhr los. Der Einstieg und Schnupperstunden sind jederzeit möglich. Da die Plätze begrenzt sind, wird um Reservierung gebeten. Neben dem wöchentlichen Kurs bietet Basia Ferber weiterhin Privatunterricht an u. a. zum Thema „selbstbewusst mit Selada“ an. Ab Oktober findet der 12 Wochen-Intensiv-Plan „Abnehmen mit Selada“ statt.

Weitere Infos, Reservierung einer Schnupperstunde und Anmeldung unter Tel. (05751) 7056038, 0171/5804010 oder auf www.facebook.com/seladadance und www.selada.de.

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